8 ok, amiért érdemes uszodába menni8 ok, amiért érdemes uszodába menni
Az úszás zsírt és kalóriát éget. Ha naponta legalább 30-40 percet töltesz a medencében, nagyon rövid időn belül fogyhatsz. Az úszás segítségével könnyedén sportos, izmos alakot kaphatsz. Az úszás enyhítheti